1 Februari 2026 | Tim Bank Mega Syariah
Golf sering dianggap sebagai olahraga eksklusif, mahal, dan hanya dimainkan kalangan tertentu. Padahal, di balik kesan tersebut, golf justru menawarkan pengalaman olahraga yang menenangkan sekaligus menantang. Yuk, simak ulasan lengkap tentang olahraga golf, mulai dari pengertian, manfaat, hingga estimasi biaya dan langkah awal untuk pemula agar kamu bisa mengenal olahraga ini dengan lebih dekat.
Olahraga golf adalah permainan luar ruang yang bertujuan memasukkan bola ke dalam lubang (hole) dengan jumlah pukulan sesedikit mungkin. Permainan ini mengandalkan ketepatan, teknik, dan strategi, bukan kecepatan atau kekuatan fisik semata.
Permainan golf dimulai dari area tee box, tempat pemain memukul bola pertama kali. Bola kemudian dipukul secara bertahap menuju area green, yaitu hamparan rumput halus tempat lubang berada. Setiap pukulan dihitung sebagai satu stroke, dan pemain dituntut menyelesaikan setiap hole dengan stroke sesedikit mungkin.
Dalam satu lapangan golf umumnya terdapat 9 atau 18 hole. Pemain harus menyelesaikan seluruh hole tersebut untuk mendapatkan skor akhir. Semakin kecil total pukulan yang dilakukan, semakin baik hasil permainan pemain tersebut.
Sistem pemenang dalam golf tidak ditentukan oleh siapa yang paling cepat, melainkan siapa yang paling efisien. Skor dihitung berdasarkan jumlah pukulan yang dilakukan untuk menyelesaikan seluruh hole. Istilah seperti par, birdie, dan bogey digunakan untuk menunjukkan performa pemain pada setiap hole.
Misalnya, jika suatu hole memiliki par 4 dan pemain menyelesaikannya dalam 3 pukulan, maka disebut birdie. Sebaliknya, jika membutuhkan 5 pukulan, disebut bogey. Sistem ini membuat golf menjadi olahraga yang penuh perhitungan dan strategi.
Sebelum bermain di lapangan penuh, pemula sangat disarankan memulai dari driving range. Driving range adalah tempat latihan memukul bola tanpa harus bermain di lapangan golf yang sesungguhnya.
Di driving range, pemain dapat melatih ayunan atau swing dengan lebih fokus. Pemain hanya perlu memukul bola sejauh mungkin ke arah lapangan latihan tanpa memikirkan skor atau hole. Hal ini sangat membantu pemula untuk membangun teknik dasar.
Selain itu, driving range juga menjadi tempat yang lebih ramah bagi pemula karena suasananya santai. Tidak ada tekanan untuk tampil sempurna seperti di lapangan golf, sehingga pemain bisa belajar dengan lebih nyaman.
Memulai dari driving range membantu menghindari kebiasaan ayunan yang salah. Teknik swing yang keliru tidak hanya mempengaruhi performa, tetapi juga berisiko menimbulkan cedera. Dengan latihan rutin di driving range, pemula bisa membangun fondasi teknik yang lebih baik sebelum turun ke lapangan.
Meski terlihat santai, olahraga golf memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Kombinasi aktivitas berjalan kaki, koordinasi tubuh, dan konsentrasi membuat golf menjadi olahraga yang menyehatkan.
Bermain golf melibatkan aktivitas berjalan kaki cukup jauh, terutama jika bermain 18 hole. Dalam satu putaran, pemain bisa berjalan beberapa kilometer, yang baik untuk kesehatan jantung dan kebugaran tubuh secara keseluruhan.
Gerakan memukul bola juga melibatkan otot lengan, bahu, punggung, dan pinggang. Jika dilakukan dengan teknik yang benar, golf dapat membantu meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan otot.
Lapangan golf biasanya berada di area terbuka dengan pemandangan hijau yang menenangkan. Suasana ini membantu mengurangi stres dan membuat pikiran lebih rileks. Selain itu, fokus dan konsentrasi yang dibutuhkan dalam bermain golf dapat melatih ketenangan dan kesabaran.
Salah satu pertanyaan paling umum tentang golf adalah soal biaya. Pada dasarnya, biaya golf terbagi menjadi biaya latihan dan biaya bermain di lapangan.
Latihan di driving range adalah opsi paling terjangkau untuk memulai golf. Pemain hanya perlu membayar sewa bola sesuai jumlah yang digunakan.
Harga bola di driving range umumnya berkisar antara Rp90.000 hingga Rp150.000 untuk 100 bola. Bagi pemula, jumlah ini sudah cukup untuk sesi latihan singkat hingga menengah.
Jika belum memiliki stik golf, beberapa driving range menyediakan layanan sewa stik satuan. Biayanya sekitar Rp50.000 hingga Rp100.000 per batang, tergantung fasilitas dan lokasi.
Setelah merasa cukup mahir, pemain bisa mencoba bermain di lapangan golf. Biaya yang dikeluarkan meliputi green fee, sewa mobil golf (buggy), dan jasa caddy.
Pada hari biasa atau weekdays, biaya bermain golf berkisar antara Rp700.000 hingga Rp1.200.000 per orang. Sementara itu, pada akhir pekan atau weekend, biayanya bisa naik menjadi Rp1.500.000 hingga Rp2.500.000 per orang.
Selain itu, tips untuk caddy wajib disiapkan secara terpisah dan biasanya diberikan secara tunai. Kisaran tip caddy umumnya Rp200.000 hingga Rp300.000 untuk 18 hole.
Selain biaya bermain, pemain juga perlu mempertimbangkan perlengkapan golf. Untuk pemula, tidak perlu langsung membeli perlengkapan mahal.
Full set stik golf pemula dibanderol sekitar Rp3.000.000 hingga Rp8.000.000. Beberapa merek yang sering dipilih antara lain PGM, Mizuno bekas, atau seri lama dari TaylorMade.
Sarung tangan golf atau glove wajib digunakan, terutama di tangan kiri bagi pemain tangan kanan. Harganya berkisar Rp100.000 hingga Rp250.000. Sementara sepatu golf dibanderol mulai Rp800.000 hingga Rp2.000.000.
Bagi kamu yang tertarik mencoba olahraga golf, ada beberapa langkah awal yang sebaiknya diperhatikan agar pengalaman pertama lebih menyenangkan.
Pemula sebaiknya tidak langsung membeli full set stik golf. Datanglah ke driving range, sewa satu stik saja, biasanya Iron 7, dan beli 50 hingga 100 bola untuk mencoba memukul. Cara ini lebih hemat dan membantu menentukan apakah golf cocok untukmu.
Golf memiliki etika berpakaian yang cukup ketat. Pemain diwajibkan mengenakan kaos berkerah seperti polo shirt. Hindari memakai kaos oblong, celana jeans, atau sandal karena bisa dilarang masuk ke area latihan atau lapangan.
Mengambil paket pelatih sangat disarankan, terutama bagi pemula. Dengan bimbingan coach, teknik ayunan bisa lebih cepat berkembang dan risiko cedera dapat diminimalkan. Biaya paket pelatih di driving range umumnya berkisar Rp1.500.000 hingga Rp2.500.000 untuk 5–10 kali pertemuan.
Sebelum melangkah lebih jauh menekuni olahraga golf, ada satu hal penting yang tak boleh terlewat, yaitu perencanaan keuangan yang matang. Golf bukan hanya soal teknik dan konsistensi latihan, tetapi juga membutuhkan kesiapan dana agar hobi ini bisa dijalani dengan nyaman dalam jangka panjang.
Dengan perencanaan yang tepat sejak awal, Anda bisa menikmati setiap sesi latihan dan permainan tanpa khawatir mengganggu pos keuangan lainnya dengan Tabungan Berkah Rencana iB dari Bank Mega Syariah.
Melalui tabungan berbasis prinsip syariah ini, Anda bisa menyiapkan dana khusus secara rutin untuk biaya latihan di driving range, perlengkapan golf, hingga green fee tanpa terasa memberatkan. Setoran ringan, jangka waktu fleksibel, dan sistem autodebet membuat perencanaan jadi lebih disiplin dan tenang.
Jadi, sambil menyempurnakan swing di lapangan, keuangan pun tetap aman, berkah, dan terencana bersama Bank Mega Syariah.
Bagikan Berita
